Yoga über den Dächern Salzburgs
Finden Sie Ruhe, neue Energie und Momente ganz für sich. In unserem neu gestalteten Yoga-Raum im Dachgeschoss erwartet Sie eine besondere Atmosphäre mit beeindruckendem Ausblick über die Dächer Salzburgs bis hin zu den Hausbergen der Stadt.
Ob als wohltuender Start in den Tag oder als bewusste Auszeit zwischendurch – unsere Yoga-Einheiten laden dazu ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Der lichtdurchflutete Raum schafft den idealen Rahmen für Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung.
Neben unseren Hotelgästen heißen wir auch externe Gäste herzlich willkommen und freuen uns darauf, diesen besonderen Ort mit Ihnen zu teilen.
Yoga Kurse
Übersicht
MONTAG:
18:30 – 19:30 Uhr
Männer Yoga
DONNERSTAG:
17:30 – 18:30 Uhr
MITTWOCH, FREITAG & SONNTAG:
08:00 – 09:00 Uhr
Anmeldung
Bitte melden Sie sich vorab über Eversports online an und buchen Sie Ihren gewünschten Kurs.
Eine kostenfreie Stornierung ist bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich.
Die Kurse sind für alle Levels geeignet:
Unsere Yoga-Lehrerinnen gehen gerne auf individuelle Bedürfnisse der Yogis ein.
Die Gruppengröße ist auf maximal 12 Teilnehmer:innen begrenzt.
Kurstermine:
Mittwoch & Freitag: finden immer statt
Sonntag sowie Dienstag/Donnerstag: ab mindestens 1 Anmeldung
Preise:
Einzelstunde / Drop-in: € 25
10er-Block: € 22 pro Einheit
Unsere Yoga Lehrerinnen
Claudia
Claudias Einheiten bestehen aus Meditation, Atmung, Aufwärmen
und dann geht’s in den Flow. Sie gestaltet individuell und situationselastisch: Wenn der Wunsch nach Ruhe ist, wird die Stunde ruhig, in tiefen und langen
Haltungen ausgerichtet – und auch umgekehrt. Außerdem möchte Claudia sich nicht nur einer
Richtung zuordnen. Ihr Lieblings-Stil ist dennoch Vinyasa Flow Yoga. Manchmal
Yin, manchmal ein Hauch von Iyengar.
Jeanette
Jeanettes Unterricht ist „Yin & Yang Yoga“ – die
Einheiten enthalten dynamisch-kraftvolle Vinyasa-Flow-Elemente (YANG) sowie
ruhige-meditative Sequenzen (YIN) – es ist ihr eigener Yogastil auf Basis der
chinesischen 5-Elemente- & Meridianlehre, den sie über die Jahre entwickelt
hat, der sich für alle Levels eignet – für Geübte genauso wie für absolute
AnfängerInnen, die sich zum ersten Mal auf die Yogamatte wagen.
Yoga & Frühstück - die perfekte Kombination
Lassen Sie Ihre Yoga-Einheit entspannt ausklingen und gönnen Sie sich im Anschluss noch etwas Zeit für Genuss und Entschleunigung. Ob in unserem stilvollen Restaurant, der gemütlichen Lobby oder im Sommer auf der Terrasse im Garten – der perfekte Ort, um die wohltuende Wirkung des Yoga nachklingen zu lassen.
Ayurveda-Frühstück
Ein wärmender, ayurvedischer Frühstücksbrei
leicht, bekömmlich und ideal nach der Yoga-Praxis
inklusive Werner-Kaffee und Ingwertee
Zeiten:
Mittwochs und Freitags nach den Yoga-Stunden verfügbar
Preis:
€ 8,50 pro Person
Frühstücksbuffet
Genießen Sie unser reichhaltiges Frühstücksbuffet
mit regionalen und hausgemachten Köstlichkeiten
Zeiten:
Mittwochs und Freitags nach den Yoga-Stunden
nach Verfügbarkeit
Preis:
Spezialpreis für Yogis
€ 22 statt € 32 pro Person
Yoga unter freiem Himmel?
Yoga kann immer und überall praktiziert werden.
Wie wäre es mit Yoga unter freiem Himmel im Garten des Schloss Hellbrunn?
Oder an besonderen Orten, wie im Festungsmuseum?